Команда ArmTeam
Каждый из нас наделён силой и способностями, которые нужно просто раскрыть
5
ЛЕТ ОПЫТА
“Необязательно быть суператлетом, чтобы побеждать всех в армрестлинге. Спортсмен может обыграть в борьбе даже самого накачанного парня, если знает правильную технику”
Подробнее о компанииОзнакомьтесь с правилами Армрестлинга
К участию в поединке или тренировки спортсмены допускаются только в спортивной одежде и спортивной обуви. Руки до середины плеча и кисти рук должны быть обнажены. Запрещается пользоваться любыми предохраняющими бинтами и повязками на запястьях и локтях, а также иметь обручальные кольца и перстни на пальцах. Руки участников должны быть чистыми, без признаков кожных заболеваний, ногти коротко подстрижены.
К нарушениям правил соревнований относятся:
За указанные нарушения правил спортсмену объявляется предупреждение. Спортсмену, получившему два предупреждения, засчитывается поражение.
Новости из мира Армрестлинга
Бешеную популярность армрестлинг начал получать после фильма с Сильвестром Сталлоне «Изо всех сил». После выхода фильма люди начали приходить в спортзал и практиковать армрестлинг.
Армрестлинг - развивающийся быстрыми темпами вид спорта
Особенность тренировок для будущих побед в армрестлинге заключается не в том, чтобы накачать огромные мускулы, а в том, чтобы выработать силу рук. Для этого вам понадобятся, в первую очередь, базовые упражнения на бицепс, предплечье, трицепс, широчайшие мышцы спины и дельтовидные мышцы плеч
Записаться на тренировку по Армрестлингу
Цены на абонементы
Выбирай свой вариант тренировок
Базовый
Новичок
- Разовая тренировка 60 мин
- Работа над техникой выполнения
- Распределение нагрузки
- Тестирование за столом
- Группа 12 человек
- Тренировки проходят ПН.ВТ.СР.ЧТ Группа с 12:00-21:00
СБ.ВС Группа с 12:00-20:00
Стандарт
Опытный
- 1 месяц - 8 тренировок
- Работа над техникой
- Подгатовка к нагрузкам
- Спаринги за столом
- Работа на блоках
- Программа тренировок для новичков
- Группа 8 человек
- Тренировки проходят ПН.СР
Группа с 18:00-19:00
Премиум
Мастер
- 1 месяц - 8 тренировок
- Работа над техникой
- Подгатовка к нагрузкам
- Спаринги за столом
- Работа на блоках
- Программа тренировок с железом
- Группа 8 человек
- Тренировки проходят ЧТ.ВС
Группа с 19:00-20:00
Отзывы наших клиентов
Мы благодарны вас за оказанное доверие к нашему клубу ArmTeam и положительные отзывы.
"Тренер проявил высокий профессионализм и энтузиазм во время занятий. Его четкие объяснения и индивидуальный подход помогли мне значительно улучшить технику и достичь поставленных целей. "
"Здесь я нашла не только эффективные тренировки, но и дружелюбную атмосферу, которая мотивирует к достижению новых результатов"
"Приятная атмосфера и дружелюбные тренеры"